5 conseils pour bien commencer le trail
Ça y est, tu te lances sur les sentiers et pars à l’assaut des cimes à la recherche d’une reconnexion à la Nature ! Voici nos 5 conseils pour commencer le trail running, et progresser sans te blesser !
Trail Running
Découvrez dans cette catégorie Trail Running tous les articles de notre blog en lien à cette activité outdoor :D
Test des chaussures de Trail Running Dynafit DNA
Que ce soit pour les coureurs en recherche de dynamisme et de réactivité, ou pour les coureurs en quête de robustesse et de confort, Dynafit a su relever le défi de créer deux modèles de chaussures de trail qui ont fait leurs preuves sur des courses au plus haut-niveau (UTMB, Lavaredo…). Nous avons eu l’occasion …
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Le mental en trail-running: comment surmonter un « passage à vide » ?
Au cours d’une course de trail-running, il arrive presque toujours un moment où plus rien ne fonctionne comme on le voudrait. Le corps n’avance plus, notre esprit subit une vague de découragement, les kilomètres ne défilent plus, le temps se fait long. Ces moments là tant redoutés par les traileurs et ont été baptisés « moments …
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Micro-crampons Nortec : maxi adhérence sur neige comme sur glace
Les micro-crampons collent aujourd’hui à notre pratique de la montagne en toute saison, s’adaptant aux chaussures de randonnée basses ou hautes. Sur le marché, le fabricant transalpin Nortec s’est imposé comme une référence, et fabrique – entre autres- le micro crampon le plus léger du monde. Découvrez dans cet article les micro-crampons Nortec, qui s’adapteront à toutes les chaussures et adhéreront à tous les terrains (neige et glace).