Salle Escalade

La visualisation est un clé pour progresser en escalade

Progresser en escalade en salle : guide pour les débutants

La rentrée arrive et l’envie de se mettre à l’escalade qui vous a trotté en tête pendant tout l’été trouve enfin l’impulsion nécessaire pour vous amener à la salle d’escalade. Vous voilà « face au mur « ! Voici quelques conseils pour progresser en escalade en salle. Prélude Avant toute chose : pourquoi commencer l’escalade en salle …

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