Cook N’ Run est une toute petite société basée à Angers qui fabrique des barres énergétiques Biologiques certifiées AB et un saucisson de randonnée « sans viande » à base de bananes, de miel et de noisettes délicieux.
Présentation en images de cette petite équipe Cook N’ Run fort sympathique et de leurs délicieuses barres énergétiques déjà testées et approuvées par toute l’équipe Montania Sport :
L’équipe Cook N’ Run
La petite équipe se compose de Alexandre, le Chef Cuisinier dit COOK et de Alexis, le spécialiste nutrition dit RUN, d’où le nom de la marque Cook N’ Run mais attention, il ne s’agit pas là d’une filiale d’une marque américaine de fast food très réputée mais d’une enseigne artisanale basé à Angers (49) en France !!!
Les spécialités de Cook N’ Run :
Les barres énergétiques et aliments de l’effort 100% naturel et artisanal, sans agents de conservation, ni de sucres ajoutés, ni d’agents de texture et de goût !
Les valeurs de la marque l’amène à travailler uniquement avec des ingrédients de qualité, 100% issus de l’agriculture BIO et naturellement riches en micro-nutriments utiles à l’effort.
Les barres énergétiques Cook N’Run sont 100% naturelles, non chauffés, non déshydratés et non refroidies.
Tous les produits sont issus d’un processus artisanal et manuel.
Les barres énergétiques Cook N’ Run
Simone
Simone est une barre énergétique de 50 grammes.
A consommer avant et pendant l’effort.
Sa composition nutritionnelle offre l’essentiel pour toutes vos performances et toutes vos aventures. La banane séchée, le miel d’acacia (Origine Europe) ainsi que la poudre d’amande, donnent une base solide, riche et savoureuse, composée de sucres naturels à index glycémique bas. La noix de cajou apporte des acides gras essentiels utiles à l’effort. Le gingembre, naturellement tonique, donne une agréable saveur épicée et une note de fraicheur en fin de bouche. Simone est de toutes les sorties pour une sensation de coups de fouet.
Ingrédients de la Barre Simone Cook N’ Run : Bananes séchées*, Miel* (origine UE), Noix de cajou*, Poudre d’amandes*, Gingembre*.
*Issus de l’Agriculture Biologique
Valeur nutritionnelle pour 50g (barre Simone de Cook N’ Run) :
Energie | 729kJ / 173kcal |
Matières grasses | 3,2g |
-dont acides gras saturés | 0,5g |
Glucides | 31,2g |
-dont sucres | 27,7g |
Fibres | 4,2g |
Protéines | 2,8g |
Sel | 0,0g |
Colette
Colette est une barre énergétique de 50 grammes.
Pensée comme un aliment d’effort et de récupération, Colette est à consommer pendant et après votre sortie. Sa composition nutritionnelle vous offre l’essentiel. La banane séchée, le miel d’acacia (Origine Europe) ainsi que la poudre d’amande, donnent une base solide, riche et savoureuse, composée de sucres naturels à index glycémique bas. Les graines de Chia sont naturellement riches en acides aminés, en oméga 3, en vitamine B9 et en antioxydants. C’est un véritable condensé de micro nutrition pour l’effort et la récupération. La noix de coco apporte texture, fraicheur et douceur.
Ingrédients de la Barre Colette Cook N’ Run : Bananes séchées*, Miel* (origine UE), poudre d’amandes*, Noix de coco*, Chia en Poudre*.
*Issus de l’Agriculture Biologique
Valeur nutritionnelle pour 50g (barre Colette de Cook N’ Run) :
Energie | 749kJ / 178kcal |
Matières grasses | 4,0g |
-dont acides gras saturés | 1,6g |
Glucides | 30,8g |
-dont sucres | 25,9g |
Fibres | 3,7g |
Protéines | 2,8g |
Sel | 0,0g |
René
René est tout simplement le premier saucisson énergétique au monde ! Sans viande, René est adapté à tous vos efforts. C’est l’aliment de la convivialité et du partage. Avec une composition nutritionnelle de haute qualité, il saura trouver sa place dans votre sac à dos. A sortir en randonnée, en trekking, en alpinisme, au refuge etc… René offre la densité nutritionnelle des barres énergétiques dans un format de 200g et . Il ne vous reste plus qu’à ne pas oublier votre couteau !
Ingrédients du saucisson énergétique Cook N’ Run : Bananes séchées*, Miel* (origine UE), poudre d’amandes*, Noisettes*, Noix de cajou*, Raisins secs*, Amidon de maïs*.
*Issus de l’Agriculture Biologique
Valeur nutritionnelle pour 200g (saucisson René de Cook N’ Run) :
Energie | 3204kJ / 764kcal |
Matières grasses | 25,8g |
-dont acides gras saturés | 2,8g |
Glucides | 109,8g |
-dont sucres | 102g |
Fibres | 19,2g |
Protéines | 13,4g |
Sel | 0,0g |
Notre avis sur les barres Cook N’ Run :
Comme toujours chez Montania Sport, on teste avant d’acheter. Alexandre et Alexis ont eu la gentillesse de nous expédier gratuitement quelques échantillons afin de pouvoir nous faire notre propre idée de leurs barres énergétiques. Entre Niels, Fabien, Cédric et Marie (qui est à fond dans le Bio), on peut vous dire que les barres Simone et Colette et le saucisson René n’ont pas fait l’après midi au magasin. Les barres sont délicieuses, avec toutes un fort goût de bananes très digeste. Et comme on adore tous les noix de cajou et la poudre d’amendes, à ne rien cacher, elles ont vite fait l’unanimité.
Nous avons donc décidé très rapidement de référencer à l’année ces 3 barres énergétiques Cook N’ Run au sein de notre boutique Montania Sport de Chambéry. Nous sommes ravis de vous proposer ces 3 articles de qualité, fabriqués artisanalement sur Angers, qu’avec des aliments sains, Bio, et non transformés…
Le saucisson est hallucinant ! Visuellement, on dirait un vrai saucisson aux noisettes ! Prévoyez un couteau, c’est du solide !
Merci de votre lecture.
Retrouvez toutes ces barres Cook N’ Run en vente dans notre magasin Montania Sport de Chambéry et sur notre boutique en ligne à la rubrique Equipement Outdoor / Barres et Saucisson Cook N Run ou en suivant le lien direct ici : https://www.montania-sport.com/7676-barres-et-saucissons-energetiques-cook-n-run
Achat, vente en ligne et livraison 48H partout en France.
A bientôt :-)
Cédric
Belle initiative, et le saucisson sans viande est certainement original !
Cependant …
En regardant la valeur nutritionnel des produits, ce que je remarque de suite:
– beaucoup de sucre (90% des glucides !!)
– peu de protéines
– 0 gr de sel.
La consommation de glucide est en effet importante pendant et après l’effort. Mais s’ils sont consommés principalement sous forme de sucres (qui doivent être métabolisés par le foie), cela finira par fatiguer / saturer l’organisme.
L’absence complète de sel assez étonnant pour ce genre de produits, même s’il y a d’autres manières d’en consommer « facilement ».
Merci pour votre retour.
Ces barres énergétiques sont des encas à prendre en cours de randonnée pour redonner un peu de peps. Il est donc naturel d’y trouver du sucres.
Elles ne sont pas là pour remplacer un repas équilibré en protéines, sels etc…
Par contre, j’interviens sur les sucres qui sont souvent décriés dans le sport ou la diététique.
Il y a bons sucres et mauvais sucres.
Ici, pas de sucres industriels raffinés que notre foie ne sait pas forcément assimiler.
Les barres Cook N’Run nous ont séduites car elles sont uniquement composées du sucre naturel qui provient des bananes, du miel (des abeilles), des amandes, noix de cajou, ou noisettes : Que du bon sucre que notre corps sait parfaitement transformer rapidement pendant l’effort et dont nous avons besoin en randonnée, en escalade, en alpinisme, en ski de rando pour nous redonner un petit coup de fouet :-)