Matelas de bivouac / randonnée

Comment choisir son matelas de bivouac ?

Le matelas de bivouac fait partie des éléments indispensables à prévoir au même titre que son sac de couchage ou sa tente pour une randonnée itinérante en Montagne et en Voyages. C’est un élément indissociable de la chaine d’isolation et de confort entre le sac de couchage et le sol de la tente. S’il est trop fin, on a l’impression de dormir à même le sol. S’il est trop dur, sur une planche de bois. S’il est trop mou de dormir sur un bateau en pleine mer. S’il est trop bruyant, c’est nuit blanche assurée… Or nous dormons tous de façons différentes, à la recherche de postures idéales et aimons nous reposer sur des matières et des duretés bien différentes.
Pour comparer les matelas de bivouac et trouver son bonheur parmi un grand choix à la vente, on s’intéressera donc bien sûr au poids, à l’encombrement pour son sac à dos de grande randonnée ou ses sacoches de vélo-voyage, mais aussi au type de tissu (matière et Deniers), au confort, à l’épaisseur et à sa R-Value…

Quel sont les différences entre les matelas de randonnée ?

Actuellement, on trouve en magasin 4 familles de matelas de bivouac qui sont :

1-Le matelas mousse ou en Z

Le matelas mousse ou matelas coquilles d’œuf type Z-LITE Thermarest existent depuis des années pour la randonnée itinérante, les trekkings etc... Il est à la fois très économique (entre 10€ et 50€), léger (entre 180g et 410g), très résistant et durable. Il ne risque pas de se percer sur un chardon ou une cactée. Il est très prisé des puristes du bivouac à même le sol sous un tarp. Certains experts du bivouac le recoupe parfois encore aux ciseaux pour gagner du poids. Il est également privilégié des étudiants qui parcourent les différents GR20 (Corse), GR10 (Pyrénées), GR5 (Alpes) en randonnée itinérante, mais également des alpinistes et des expéditions sur toute la planète à la recherche de sécurité et de certitude de solidité.
L’inconvénient du matelas mousse en randonnée est clairement l’encombrement sur le sac à dos et son léger manque de confort (mais tout est question d’habitude). La plupart du temps, le matelas mousse est roulé/plié et fixé sur le côté latéral du sac à dos. Il peut également se ranger sous le rabat supérieur du sac à dos. Le taux d’isolation R-Value est généralement bas, entre 1 et 2 si utilisé seul.
>Pour en savoir plus sur les R-Value, lire notre article complet sur la norme ASTM F3340-18 ici<
Le matelas mousse ou Z-LITE convient donc parfaitement à une utilisation en été ou par températures clémentes. En camping ou pour des périodes assez longues de bivouac type 15 jours à 3 semaines, en trekking, on privilégiera plutôt un matelas plus épais et plus confortable.

Notre astuce sur le matelas en mousse :
Une fonction intéressante de ce matelas mousse en alpinisme ou expédition (sur la neige par exemple) est de l’ajouter sous un autre matelas auto-gonflant ou à gonfler, ce qui apporte ainsi sécurité (à l’abrasion, aux petits cailloux) et améliore l’isolation. En effet, les R-Value s’ajoutent lorsque l’on superpose des matelas de bivouac…

2-Le matelas auto-gonflant

Le matelas auto-gonflant a été le successeur historique du matelas en mousse en randonnée itinérante. L’intérêt est un volume plus compact pour le glisser à l’intérieur d’un sac à dos ou une sacoche de vélo et une grande facilité de remplissage.
Matelas appréciés pour leurs stabilités pendant la nuit. Certes le terme d’auto-gonflant est un peu pompeux, car il faut toujours finir à la bouche le remplissage pour valider la dureté souhaitée.
Le côté pratique du matelas auto-gonflant est sa résistance des mousses internes et tissus externes assez solides, sa facilité de réparation et son prix raisonnable. L'inconvénient majeur se situe sur la notion de confort qui peut être limitée (modèles à 2,5cm d’épaisseur). Le matelas auto-gonflant, très stable, est très apprécié de nos clients aimant la sensation d’un dos assez ferme et bien tenu.

Notre avis sur l’évolution du matelas auto-gonflant :
Certains annonçaient déjà la fin du matelas auto-gonflant qui a eu ses heures de gloires il y a 10 ans mais c’est faux. Les nouveaux modèles modernes type PROLITE APEX de THERMAREST en 5cm d’épaisseur sont beaucoup plus confortables, très isolant (R-Value de 4), résistants (tissu 50 Deniers) et très stables avec un poids assez raisonnable (630g).

3-Le matelas à gonfler

Le matelas à gonfler est la solution moderne pour des sommeils réparateurs et un encombrement minimum en randonnée ou au camping. Il est épais, douillé la nuit et très compact et léger dans le sac à dos. Beaucoup de fabricants (Thermarest, Seatosummit, Nemo Equipment…) ont plongés littéralement sur cette nouvelle famille de matelas. En effet, tous les randonneurs recherchent à la fois un petit volume dans le sac à dos, un matelas léger et un grand confort de sommeil.
L’inconvénient des sacs à gonfler est la fragilité (risque de perçage pas très agréable lorsque l’on est à l’autre bout du monde), les tissus parfois bruyants, et les taux d’isolation à AIR pas toujours suffisants pour couvrir les 4 saisons. Il faut donc bien regarder les R-Value en fonction de la période de l’année d’utilisation.
On prévoit ainsi un matelas à gonfler de 2.0 pour l’été en randonnée, un 3.5 pour une utilisation 4 saisons (Pérou, Népal) ou un 4.5 minimum pour se poser sur un glacier en altitude (voir descriptif des R-Value plus bas dans cet article)…

Autre point qui peut être gênant : un gonflage à la bouche.
Pour un seul matelas, honnêtement, pas de souci, c’est assez rapide.
Par contre, si vous êtes l’heureux papa d’une famille de 4 oursons à qui il faut gonfler chaque matelas au camping ou en randonnée itinérante, vous serez ravi de savoir qu’il existe des sacs de gonflage adaptés à chaque marque et type de valves (Thermarest, Seatosummit, Nemo Equipment…). Cela évite les maux de têtes et tout le monde peut participer facilement à la mise en place du campement tout en s’amusant.

Les sacs de gonflage évitent aussi de souffler de l’air humide qui pourrait geler à l’intérieur des sacs par températures négatives en Haute Montagne et en hiver. Facteur important sur les matelas prévus pour dormir en très haute altitude comme les X-THERM de THERMAREST livrés d’origine avec la housse de gonflage.

Bonne nouvelle des fabricants : Désormais, de nombreux matelas de bivouac sont livrés d’origine avec une housse de gonflage très pratique et inclus dans le prix du matelas :-)

4-Le matelas avec pompe intégrée

Certains matelas de bivouac sont munis d’une pompe intégrée. Bien que très pratique, celle-ci alourdit le matelas. Elle est donc plutôt réservée à une utilisation en camping, ou à portée d’un van aménagé, d’une moto, d’un 4×4 etc… quand le poids n’est pas un critère principal. Les matelas avec pompe intégrée sont donc en général sélectionnés pour le confort avec de belles épaisseurs bien confortables.

Magasin spécialiste Bivouac basé à Chambéry (Savoie-73) depuis 2005

Découvrez ici toute notre sélection de matelas de bivouac pour la randonnée itinérante, le camping, les trekkings, voyages-vélos, expéditions, en stock à Chambéry (Savoie-73) dans notre magasin spécialisé Montagne et Voyages. Achat, vente en ligne et livraison 48h partout en France métropolitaine. Grand choix de matelas de randonnée en mousse, coquille d’œuf, auto-gonflant ou à gonfler, de très compact et léger à très épais, isolant et confortable, nous aurons certainement un matelas de bivouac qui répondra à vos attentes parmi les plus grandes marques : THERMAREST, Nemo Equipment, SEATOSUMMIT, Big Agnès, Trigano etc...

Merci de votre visite et à bientôt :D